恶劣减肥秀

十几个胖子, 有的是家族遗传的胖, 有的是莫名其妙的胖, 大多数是大吃大喝的胖. 胖使他们感到不幸福, 比如有一个, 因突然发胖而引起婚变, 感到幸福才怪.

胖子们聚集在一起, 被几个肌肉男女调教着减肥, 手段恶劣. 胖子们在象特种兵一样受训练, 边在泥地里爬边号叫着自己的目标, 体态动人瘦给前夫瞧瞧诸如此类.

更恶劣的是其中穿插着饮食诱惑, 接受诱惑者有奖金. 最近中国新年, 摆上的饮食是广式饮茶点心, 一吃必须吃全套. 吃还是不吃, 胖子忍不住, 决定吃. 一个人吃下四个人的食物, 最后, 胖子吃至呕吐. 于是, 肌肉男女告诉大家, 吃得过多是很辛苦的, 以后在诱惑面前想想这个呕吐, 看还敢不敢乱吃了?

阿比看了很难受, 跟老比谈论这个秀. 老比摇头, 这个秀问题太多. 首先, 超强度的运动量不是日常生活的一部分, 胖子一旦回家, 如此运动将无法进行. 运动如果要成为一种日常的生活方式, 那么必须是适量的. 第二, 胖子对食物的诱惑本来抵抗力就低, 明明是减肥, 来这么个饮食诱惑, 不知道设计节目的人动过脑子没有. 第三, 对于一个体重达到100公斤的人, 可以减到多少公斤? 按照常理, 肥胖的人减掉10%是可行的, 而且是可以维持的, 这里的重点是"维持". 如果一个体重应该是70公斤的人达到100公斤, 而且这个体重维持了超过五年, 那么此人要想突然维持正常体重是很困难的, 原因在于大脑对体重的记忆, 大脑按照体重所制定的各种生化反应, 突然因体重的改变而改变, 不掉一层皮者稀. 最后, 我们仿佛从来没有追踪过任何一个所谓"减肥成功"者后来的生活, 他们减肥以后能维持正常体重否? 身体健康否? 有各类因体重改变而产生的并发症否? 心理健康否? 没一个人知道.

这个减肥秀实在是烂得可以.